DR. WINDY / DRYDEN, WINDY / MATWEYCHUK, WALTER
La nueva colección ´Vivir mejor. Guías de crecimiento personal´, mediante un formato ágil y unos textos claros, repasa los problemas más actuales que nos impiden obtener un buen equilibrio interno.
En esta guía, los autores nos muestra cómo superar nuestros hábitos y adicciones ayudandonos a aprender habilidades, métodos y estrategias para esta dificil tarea.
Supera tus hábitos y adicciones desarrollando determinadas habilidades, métodos y estrategias