GARCIA ROMERAL, LUIS
El Tai Chi es placer´. Ésa es la concepción sobre este arte orientalque desea transmitir el autor de este libro, Luis García Romeral.Pero, además de ese ´dulce néctar´ que proporciona el Tai Chi, se deben conocer todas y cada una de las facetas de este arte, así como trabajar sus técnicas de base con ilusión y afán de constante superación.Para ello, este libro da las pautas necesarias para iniciar al lector en la teoría y en la práctica del Tai Chi y el Chikung (ejercicios físicos y respiratorios que, ayudados por la concentración o visualización, constituyen un método terapéutico reconocido por la Medicina Tradicional China). Ofrece además el estudio a través de movimientos detallados paso a paso de la llamada «forma» de 15 ejercicios básicos, y un valioso glosario con la definición de términos citados a lo largo de la obra, completan el volumen.
El Tai Chi es placer´. Ésa es la concepción sobre este arte orientalque desea transmitir el autor de este libro, Luis García Romeral.Pero, además de ese ´dulce néctar´ que proporciona el Tai Chi, se deben conocer todas y cada una de las facetas de este ar
