SUPERA TUS EXPECTATIVAS

SUPERA TUS EXPECTATIVAS

CÓMO TRANSFORMAR TU VIDA CAMBIANDO TU FORMA DE PENSAR

ROBSON, DAVID

17,79 €
DISPONIBLE (de 5 a 7 días)
Editorial:
EDICIONES URANO
Año de edición:
2023
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-18714-21-4
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CRECIMIENTO PERSONAL
17,79 €
DISPONIBLE (de 5 a 7 días)
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Tomar un placebo, aún sabiendo que lo es, puede mejorar significativamente la salud. Adoptar una actitud indulgente hacia la comida ayuda a perder peso. Un amuleto puede realmente ayudar a un deportista a rendir más. O, todavía más sorprendente, las personas con una actitud positiva hacia los últimos años de su vida tienen menos probabilidades de padecer fragilidad y enfermedad (incluso Alzheimer) que aquellos que asocian la edad con senilidad e incapacidad. Es "el efecto expectativa", el fenómeno por el cual nuestras expectativas y creencias, aún las más irracionales, determinan nuestras experiencias de maneras reales y cuantificables. Recurriendo a emocionantes casos de estudio y a sólidos estudios científicos publicados en revistas de prestigio, el premiado periodista David Robson explora los mecanismos psicológicos y fisiológicos por los cuales nuestra mentalidad condiciona -para bien y para mal- nuestra vida y propone revolucionarias técnicas que nos permitirán mejorar nuestro rendimiento, productividad, inteligencia, salud y felicidad. Ganador del premio literario de la Asociación de Psicología de Rei

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