SIN ALIENTO

SIN ALIENTO

EL PÁNICO POR LA FALTA DE AIRE Y SU CURACIÓN

GIORGIO NARDONE / NARDONE, GIORGIO

15,19 €
En stock
Editorial:
HERDER
Año de edición:
2026
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-254-5261-1
Páginas:
136
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SIN COLECCION
15,19 €
En stock
Añadir a favoritos

Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiración y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que desemboca en el pánico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone plantea una intervención terapéutica eficaz que es, al mismo tiempo, una terapia psicológica y una rehabilitación respiratoria. Ofrece, además, interesantes reflexiones sobre la mecánica que alimenta el efecto de la sensación de ahogo.Romper el círculo vicioso entre miedo patológico y respiración disfuncional es posible y necesario.

Artículos relacionados

  • LAS SOMBRAS DE LA MENTE
    ROGER PENROSE / PENROSE, ROGER
    Consciencia, mente y física se entrelazan en esta audaz exploración de uno de los físicos más destacados de nuestro tiempo Roger Penrose, profesor de la Universidad de Oxford y autor de obras como La nueva mente del emperador o El camino de la realidad, se enfrenta en Las sombras de la mente a la ambiciosa tarea de llegar a una comprensión científica de la mente humana, que, en...
    En stock

    22,98 €

  • PÁNICO Y TERNURA
    PAZ LÓPEZ
    UN FENÓMENO EDITORIAL EN CHILE.UNA REFLEXIÓN SOBRE LA TERNURA COMO FORMA DE RESISTIR A LA BRUTALIDAD DEL MUNDO«Uno de los mejores libros del año».El Mercurio y La Tercera«Un hito impensado».El País«Una escritura sutil, inteligente, implicada, intensa y profundamente placentera».Alia Trabucco Zerán «¿Dónde está la ternura? ¿En el que la recibe o en el que la da? ¿Es un ideal o r...
    En stock

    18,17 €

  • LO QUE YA SABES
    HUANG, LAURA
    Un método respaldado por la ciencia para entrenar tu intuición, decidir con mayor claridad y alcanzar tu máximo potencial.¿Qué distingue a las personas más exitosas? Puede que pienses que la respuesta es el trabajo duro (y, sin duda, lo es en parte), pero en sus entrevistas con algunas de las figuras más destacadas desde directores generales, emprendedores e inversores hasta at...
    En stock

    20,14 €

  • UNA VIDA SIEMPRE EN LÍNEA
    ARIADNA VILALTA
    Cómo la hiperconectividad, los algoritmos y la IA están reconfigurando nuestra mente y nuestras emociones.UN LIBRO PARA ENTENDER QUÉ NOS ESTÁ PASANDO PSICOLÓGICA Y SOCIALMENTE EN LA ERA DIGITAL. La tecnología no solo organiza nuestra vida: está reorganizando nuestra mente. Vivimos conectados de forma permanente. Dormimos con el móvil al lado, trabajamos frente a pantallas, nos ...
    En stock

    21,06 €

  • MIEDO, PÁNICO, FOBIAS
    NARDONE, GIORGIO
    Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra explora nuevos enfoques psicoterapéuticos para resolver rápida y efectivamente problemas graves de miedo, pánico y fobias. Combinando las teorías cibernéticas y constructivistas con los procedimientos de sugestión de Milton Erickson, incorpora nuevos enfoques teóricos de la psicosociología.Giorgio Nardone expone una exhausti...
    En stock

    22,12 €

  • TU CEREBRO NECESITA AMIGOS
    DR. BEN REIN
    El reconocido neurocientífico Ben Rein nos presenta una guía basada en las investigaciones más recientes para que podamos prosperar en un mundo cada vez más digital y mejorar nuestra salud cerebral a través de nuestros vínculos.Ya sea al pedir un café, abrirnos paso entre los pasajeros del tren, tener tensas reuniones de trabajo, tomar algo con nuestros compañeros de trabajo o ...
    En stock

    22,02 €

Otros libros del autor

  • MIEDO, PÁNICO, FOBIAS
    GIORGIO NARDONE / NARDONE, GIORGIO
    En esta obra, ya un clásico de la terapia breve, se investigan nuevos enfoques psicoterapéuticos que permiten la rápida y efectiva solución de los problemas relacionados con formas graves de miedo, pánico y fobia. Combina las teorías cibernéticas y constructivistas con los procedimientos de sugestión de Milton Erickson, e incorpora nuevos enfoques teóricos de la psicosociología...
    En stock

    22,12 €

  • EL ARTE DE MENTIRSE A SÍ MISMO Y DE MENTIR A LOS DEMÁS
    GIORGIO NARDONE / NARDONE, GIORGIO
    En este libro, Giorgio Nardone propone una actitud realista y pragmática, según la cual una mentira no debe evaluarse de forma absoluta, sino siempre a la luz de las circunstancias, las intenciones, los objetivos y los resultados. Cada uno de nosotros debería aprender el «arte de la mentira» y explorar estratagemas para emplearla de una manera sana y responsable: en primer luga...
    DISPONIBLE (de 5 a 7 días)

    12,40 €

  • EL MIEDO A DECIDIR
    GIORGIO NARDONE / NARDONE, GIORGIO
    Partiendo de su gran conocimiento del tema, Giorgio Nardone nos guía hacia la gestión de la «psicopatología de la decisión», es decir, el miedo a equivocarnos, y nos propone estrategias específicas para controlarlo. ...
    Agotado

    5,72 €

  • AYUDAR A LOS PADRES A AYUDAR A LOS HIJOS
    GIORGIO NARDONE / NARDONE, GIORGIO
    Ayudar a los padres a ayudar a los hijos ofrece un mapa de las relaciones entre padres e hijos, que abarca todo el ciclo de la vida. Muestra los problemas más frecuentes y las estrategias que han demostrado ser capaces de derribarlos, sortearlos o superarlos, con ejemplos procedentes de la práctica clínica. Libro muy útil y dirigido a padres, psicólogos, terapeutas, pedagogos, ...
    DISPONIBLE (de 5 a 7 días)

    19,04 €