SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

ELLIS, ALBERT

11,54 €
DISPONIBLE (de 5 a 7 días)
Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
2003
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-7720-886-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
Colección Psicología
11,54 €
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¿Le gustaría...

...Cambiar sus pensamientos por otros más saludables?

...Alterarse menos cuando se enfrenta a las dificultades o la adversidad?

...Vencer la ansiedad y la depresión?

...aumentar o reforzar su autoestima y no dejarse vencer por la autocompasión?

Ser Feliz y vencer las preocupaiones le muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nuestro tiempo, puede aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y más feliz.

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