CAPARROS-GONZALEZ, RAFAEL A.
Introducción.
1. Embarazada hambrienta, su bebé muerto por infarto o ¿Por qué sabemos que la salud materna durante el embarazo impacta en el bienestar fetal?
2. Un poco de historia en la atención sanitaria a la mujer embarazada o El ataque de los muertos.
3. Crecimiento intrauterino retardado o ¿He crecido menos de lo que debiera cuando era feto?
4. ¿De cuántas maneras me puedo estresar en el embarazo? o Tipos de estrés psicológico materno.
5. La placenta produce mucha hormona del estrés o ¿Me estás diciendo que durante el embarazo el organismo provoca más estrés y que eso es bueno?
6. Es superguay tener mucho estrés al final del embarazo o Infarto de hipófisis en el parto.
7. El estrés psicológico materno atraviesa la placenta y llega al bebé o ¿Cómo lo que creíamos que era una fortaleza no lo es tanto?
8. Estrés específico del embarazo o ¿Y si lo que realmente me pone de los nervios es el propio embarazo?
9. Salud mental paterna durante la etapa perinatal o Los hombres también lloran.
10. Ansiedad perinatal o estrés perinatal, ¿estamos llamando a lo mismo con distintos nombres? o Tener ansiedad me estresa (y es que estar estresado me da ansiedad).
11. Consecuencias fetales de la exposición prenatal a altos niveles de estrés o ¿Qué le pasa al bebé cuando el líquido amniótico está lleno de estrés?
12. El cerebro de mi bebé estresado o Superhéroes con capa y poderes.
13. Formas de medir estrés materno o Psicología, sangre, melenas de roqueros, leche materna y líquido amniótico (también pis y cera de los oídos, qué asco).
14. Orígenes fetales de la salud mental o Tengo 20 años y me han diagnosticado esquizofrenia.
15. Programación epigenética en el período perinatal o Los primeros 1.000 días y 1.000 noches.
16. Diferencias (y similitudes) en la afectación de estrés materno a bebés niñas y niños o Mamá si te estresas 2 + 2 son 5.
17. Depende del trimestre de embarazo así afectará el estrés al bebé o No es lo mismo estresarse al principio que al final de la gestación.
18. Proyectos de investigación sobre estrés perinatal o La ciencia estudia el estrés materno.
19. ¿Podemos eliminar de nuestras vidas a la programación fetal? o ¿Cómo reducir el estrés perinatal y mejorar el desarrollo de los bebés?
Sugerencias bibliográficas.
Este libro da a conocer la complejidad del cerebro humano, sobre todo, la interacción entre la salud mental materna y su influencia en el desarrollo neonatal. Porque el estrés de la madre realmente puede afectar a su bebé. Por eso, en él se presentan los avances científicos que muestran cómo las vivencias, las emociones, las circunstancias médicas y biológicas, y las psicológicas, es decir, todo lo que rodea y viven las mujeres mientras están embarazadas, tiene una repercusión directa en la salud de sus bebés desde antes del nacimiento. Y esa repercusión se va a grabar a fuego en sus organismos y va a determinar su estado de salud y enfermedad a lo largo de toda su vida (desde antes de nacer, hasta la vejez). Lo más interesante es que no estamos hablando de herencia genética, sino de algo más, algo que puede cambiar la forma en la que hay que cuidar de las mujeres embarazadas; porque las generaciones futuras dependen de eso.
