PONTE EN FORMA CON TU PERRO

PONTE EN FORMA CON TU PERRO

SULLIVAN, KAREN

15,34 €
Descatalogado
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Año de edición:
2019
Materia
Animales y plantas
ISBN:
978-84-415-4071-2
Páginas:
112
Encuadernación:
Cartoné
15,34 €
Descatalogado
Añadir a favoritos

Prólogo
Introducción

1. Antes de empezar
¿Por qué ponerse en forma?
Los beneficios del ejercicio
Los beneficios para tu perro
Tu tipo de cuerpo
Tu edad
El cuerpo de tu perro
¿Tienes sobrepeso?
¿Tiene tu perro sobrepeso?
Cuestionarios de estilo de vida

2. Empieza tu programa
Preparación
Tu dieta óptima
La nutrición en los perros
¡Listos para empezar!
Acelera tu ritmo
Perros principiantes
¿Quién quiere más?
Combinando vuestros programas
El calentamiento
El paseo
Caminatas
El jogging

3. Avanzando
Jugar a lanzar la pelota
¡Vamos a jugar al fútbol!
Agility para los dos
Entrenamientos sobre ruedas
Ejercicio físico en el agua
Recuperación
Programa de mantenimiento
Más variedad para tu programa
Perros mayores

Índice
Agradecimientos

Esta completa guía te ayudará a crear tu propio programa, fácil y divertido, basado en dieta y ejercicio físico junto con tu mejor amigo. Empieza por evaluar tu estado de forma física y aprende cómo, con unos sencillos cambios, conseguirás que los dos tengáis una vida más feliz y activa.

Descubre los beneficios físicos y psicológicos del ejercicio habitual y, lo que es más importante, diviértete mientras os ponéis en forma juntos. Crea vuestro propio programa de alimentación saludable y fitness, utilizando una serie de trucos de sentido común que producirán una gran mejoría de vuestro bienestar general. Aprende cómo hacer ejercicio juntos, maximizando variedad y resultados, para conseguir perder peso y mejorar tu forma física de forma segura, garantizándoos a los dos un futuro lleno de salud y diversión.

Karen Sullivan es nutricionista y una reconocida autora de libros y artículos sobre salud y fitness, incluidos varios títulos relacionados con el mundo canino. Ha presidido diversas conferencias sobre asuntos relacionados con la obesidad y ha pronunciado numerosas ponencias sobre nutrición.

Artículos relacionados

  • GEORGE
    HUGHES, FRIEDA
    «A raíz del suicidio de mi madre, Sylvia Plath, el 11 de febrero de 1963, a mi padre, Ted Hughes, le costaba asentarse. Su estilo de vida itinerante implicaba que mi modesto armario y mis libros (no tenía juguetes) nunca estaban en un único sitio, y tampoco podía hacer amigos (no tenía amigos de verdad). Adondequiera que él fuera, mi hermano Nick y yo lo acompañábamos como dos ...
    En stock

    22,12 €

  • JARDINOLOGIA
    STUART FARRIMOND
    Aclara todas tus dudas y empieza a cultivar como un profesional ¿Es necesario alimentar las plantas ¿Es malo usar pesticidas ¿Cómo y cuándo es mejor podar ¿Por qué mis árboles frutales florecen pero no dan fruto Con tantas instrucciones complejas y consejos a menudo contradictorios, el mundo de la jardinería puede resultar intimidante y confuso. En Jardinología,el Dr. Stuart Fa...
    En stock

    23,99 €

  • RUTAS EN EL CIELO
    HEISMAN, REBECCA
    La cautivadora y poco conocida historia real de un grupo de científicos y los métodos y la tecnología que desarrollaron para descubrir los secretos de la migración de las aves. Durante el siglo pasado, científicos y naturalistas han estado desentrañando constantemente los secretos de la migración de las aves. Cómo y por qué las aves navegan por los cielos, viajando de continent...
    En stock

    28,75 €

  • HUERTO AUTOSUFICIENTE, EL
    RICHARDS, HUW
    El libro perfecto para iniciarse en el arte del huerto urbano. ¡Cultiva tus propios alimentos orgánicos y saludables a coste cero! ¿No puedes comprar un bancal elevado Fabrica uno con un palé de madera viejo. ¿No quieres gastar dinero en plantas Crea una huerta con productos de tu cocina. ¿Necesitas una podadera o un rastrillo Comparte herramientas con los vecinos. ¿No tienes j...
    En stock

    22,07 €

  • CULTIVO DE HIERBAS AROMÁTICAS
    PERRY, ANDREW
    Este libro contiene toda la información que necesitas para plantar maravillosas hierbas aromáticas, por pequeño que sea el espacio de que dispones. El conocimiento y la pasión contagiosa de Andrew Perry por cultivar y usar hierbas aromáticas conseguirán que cuentes con tu propio jardín en un abrir y cerrar de ojos. Cultivo de hierbas aromáticas empieza con las cuestiones básica...
    En stock

    17,26 €

  • COMO NO MATAR TUS PLANTAS (NUEVA EDICION)
    DK
    Mantén vivas tus plantas de interior y ayúdalas a que luzcan bonitas y sanas Has dado la bienvenida a una planta a tu hogar: ¿y ahora qué Tu primer trabajo es mantenerla viva y luego ayudarla a prosperar. ¡Aprende todos los consejos y trucos que necesitas para convertirte en un orgulloso jardinero! ¿Por qué amarillean las hojas, por qué se caen, por qué se secan aunque las haya...
    En stock

    19,13 €