MENÚS PARA ESTAR SANOS Y NO ENGORDAR

MENÚS PARA ESTAR SANOS Y NO ENGORDAR

CRISTINA GALIANO / GALIANO, CRISTINA

21,63 €
DISPONIBLE (de 10 a 12 días)
Editorial:
ESPASA CALPE
Año de edición:
2006
Materia
Cocina
ISBN:
978-84-670-2269-8
Páginas:
456
Encuadernación:
Rústica
Colección:
OBRAS DE CRISTINA GALIANO
21,63 €
DISPONIBLE (de 10 a 12 días)
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Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.

Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.

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