GUÍABURROS NUTRICIÓN

GUÍABURROS NUTRICIÓN

TODO LO QUE NO TE HAN CONTADO SOBRE LA ALIMENTACIÓN SANA

ANGELA MARÍA TELLO BARRERA

9,57 €
DISPONIBLE (de 10 a 12 días)
Editorial:
EDITATUM
Año de edición:
2018
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-948776-2-9
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
9,57 €
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GuíaBurros Nutrición es una guía con todo lo que NO te han contado sobre la alimentación sana, desde el desayuno, la lactosa y el gluten, pasando por el colesterol, hasta los superalimentos. Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer.

El desayuno.
Los superalimentos.
Alimentos que no deberíamos consumir casi nunca.
Lactosa y gluten.
El colesterol.
Los alimentos funcionales.
¿La alimentación afecta a los estados de ánimo?
La dieta reconstituyente te ayudará a sentir mejor.
Los mitos y errores más comunes en la nutrición.
La dieta influye en el pH y la salud.
Nutrición para mejorar el rendimiento deportivo.
Las enfermedades autoinmunes.
Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes.
Lácteos, ¿sí o no?

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