SAKSIK, GERARD - FLÔCHE, CHRISTIAN
¿Realmente conocemos el proceso por el cual se establece unaenfermedad? ¿Qué pasaría si escuchando a nuestros cuerpos pudiéramosfrenar los primeros síntomas de una enfermedad? Gérard Saksik yChristian Flèche demuestran con precisión que el estrés sufridoprovoca cambios en el organismo desde el inicio de la enfermedad.Nuestro cuerpo biológico tiene su propio lenguaje y produce signosprecursores, emocionales, físicos y psíquicos, llamados 'pródromos'.Escuchémoslos y evitaremos enfermarnos. Los autores explican condetalle cómo detectar estos signos lo antes posible y su causa; unavez eliminada la causa, 'los pródromos' se extinguen gradualmente y se facilita la curación. Descubre el estudio de las diferentes etapas de la enfermedad y las herramientas prácticas que apoyan el análisis que hacen los autores. Podrás trabajar nociones de descodificaciónbiológica, gestión de las emociones y del estrés. onócete a ti mismopara preservar tu salud.
