EN PAZ CON LA COMIDA

EN PAZ CON LA COMIDA

CÓMO ME LIBERÉ DE MIS TRASTORNOS ALIMENTARIOS Y CÓMO TÚ TAMBIÉN PUEDES HACERLO

SCHAEFER, JENNI / RUTLEDGE, THOM

19,13 €
En stock
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2022
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-253-6223-1
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
19,13 €
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«El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito».
Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo romper con esa relación devastadora para siempre. En paz con la comida es un libro inspirador, compasivo, acompañado de numerosos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a romper con su personal trastorno. Un libro que proporciona esperanza a millones de personas con desórdenes alimentarios, combinando la perspectiva y experiencias de una paciente con los consejos del terapeuta para alcanzar una vida más sana.

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