EL MÉTODO HOLLYWOOD

EL MÉTODO HOLLYWOOD

PONTE EN FORMA EN SOLO 10 SEMANAS CON EL PROGRAMA DE EJERCICIOS FAVORITO DE LAS

WATERSON, SIMON

21,06 €
DISPONIBLE (de 5 a 7 días)
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
2023
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-16788-75-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
21,06 €
DISPONIBLE (de 5 a 7 días)
Añadir a favoritos

POR PRIMERA VEZ, SIMON WATERSON, EL ENTRENADOR DE LAS ESTRELLAS DE HOLLYWOOD, COMPARTE SU PROGRAMA DE EJERCICIO: RECUPERA TU FORMA FÍSICA EN SOLO 10 SEMANAS CON SU MÉTODO DE FITNESS INTELIGENTE. Piensa en cualquier actor de Hollywood que se haya puesto en forma de manera increíble. Es muy probable que el artífice del cambio sea Simon Waterson, y 10 semanas es el tiempo que normalmente pasa con sus clientes para que alcancen la forma física óptima para interpretar un papel. Ahora, Simon comparte por primera vez su programa para que cualquier persona pueda entrenar como las estrellas, utilizando su método de Fitness Inteligente para ponerte en forma en solo 10 semanas. Con fotografías que ilustran el paso a paso de los ejercicios y consejos motivacionales, este es el programa de entrenamiento definitivo, independientemente de tu nivel de forma física.

Artículos relacionados

  • MAMUTLAND 2. LA LUCHA POR EL 10
    KOLDERIU
    Después de conseguir el ascenso, Mamutland está en la Premier y vuelve a competir contra los más fuertes. Para ello, ¿qué mejor que apostar por dos de los valores más emergentes del momento en el fútbol Después del éxito de la primera entrega de Mamutland. La rebelión del vestuario, vuelve el equipo más icónico de la Premier League. Zuzu es un adolescente brasileño de 14 años a...
    En stock

    15,29 €

  • F1. DE LA PARRILLA A LA GLORIA
    JACQUES, ALEX
    Una celebración de la 75.ª temporada del Campeonato mundial de Fórmula Uno a través de 75 momentos que han moldeado el deporte más emocionante del mundo tal y como lo conocemos hoy.Alex Jacques, el premiado comentarista deportivo del canal televisivo británico Channel 4, nos baja a pie de pista para que podamos experimentar el apasionante mundo de la élite de la F1. Desde el ru...
    En stock

    23,99 €

  • SUPER ENIGMAS DE FÚTBOL
    VARIOS AUTORES, VARIOS AUTORES
    Conviértete en el mejor ojeador del fútbol con más de 50 juegos y misterios para poner a prueba tu ingenio. En este libro tienes una misión: encontrar al ladrón de la copa más importante del mundo del fútbol. Para ello, tendrás que demostrar que eres un crack del balón y resolver los enigmas, juegos y actividades que encontrarás en estas páginas. Analiza las estadísticas de los...
    En stock

    13,41 €

  • EL DOBLETE: 30 AÑOS DE EMOCIÓN COLCHONERA
    RUBÉN URÍA (@RUBENURIA) / URÍA (@RUBENURIA), RUBÉN / VARGAS, IVÁN
    Un repaso nostálgico por cuarenta y dos apasionantes jornadas que culminaron en la victoria del 25 de mayo de 1996: el día que el Atleti consiguió el doblete. En la temporada 1995-1996 el Atlético de Madrid escribió una de las páginas más inolvidables de su historia: el doblete de Liga y Copa. Un equipo improbable, dirigido por Radomir Antic y liderado por nombres como Kiko, Pa...
    En stock

    21,06 €

  • 366 FUTBOLISTAS DE TODOS LOS TIEMPOS QUE HAN HECHO HISTORIA
    RELAO E, ALFREDO / RELAÑO, ALFREDO
    Un libro que despierta la nostalgia de todos aquellos que han hecho del fútbol el deporte rey.En la línea de 366 historias del fútbol mundial que deberías conocer y 366 (y más) historias de los Juegos Olímpicos que deberías conocer, Alfredo Relaño nos ofrece ahora un mag­nífico compendio que reúne los perfiles de los mejores, más notorios o influyentes futbolistas de la histori...
    En stock

    26,83 €

  • EL SECUESTRO DE DI STÉFANO
    HERNÁNDEZ DROULERS, JIMENO
    En agosto de 1963 dos hombres se presentaron en el Hotel Potomac de Caracas, en el que se alojaba el Real Madrid, se identificaron como policías y le pidieron a Alfredo Di Stéfano que los acompañara a comisaría para tomarle declaración por un asunto de drogas. Purita, peluquera del hotel, los vio salir y, sintiendo que algo raro pasaba, llamó a su marido, el periodista Lázaro C...
    En stock

    22,02 €

Otros libros del autor

  • FITNESS INTELIGENTE
    WATERSON, SIMON
    Un libro de fitness con todos los secretos de las estrellas de Hollywood para conseguir sacarle el máximo partido a tu cuerpo. Simon Waterson es el entrenador de fitness más solicitado de la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guía de celebrities de Hollywood. Además de haber convertido a Daniel Craig en James Bond, es el responsable de la preparac...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    5,72 €