¿CUANDO SERE SUFICIENTE?

¿CUANDO SERE SUFICIENTE?

REVISA TUS VINCULOS FAMILIARES Y HAZ LAS PACES CON TU PRESENTE

RUZAFA, NATAXA

17,26 €
DISPONIBLE (de 10 a 12 días)
Editorial:
MOLINO
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-272-4693-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
17,26 €
DISPONIBLE (de 10 a 12 días)
Añadir a favoritos

Nataxa Ruzafa, psicóloga e ilustradora, te da las claves para sanar tus heridas de infancia y hacer las paces con tu presente. ¿Alguna vez te has sentido sola en compañía de tu familia ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos ¿Cambias cuando estás en su compañía y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobación Si te resuenan algunas de estas preguntas, este libro es para ti. Bienvenida. Con una mirada compasiva, Nataxa Ruzafa, psicóloga especializada en autoestima y gestión emocional, te ayuda a revisar y abrazar tu pasado familiar para que encuentres un lugar seguro en tu presente. Este libro será tu guía y te proporcionará recursos, relatos acompañados de ilustraciones de la autora y ejercicios prácticos para conocerte mejor, reconectar con tu niña interior, sanar tus heridas de la infancia y ofrecerte como adulta aquello que te faltó.

Artículos relacionados

  • MADRES QUEMADAS
    AL AZEM, DIANA
    Cuando mis hijos eran pequeños, me enfoqué tanto en hacerlo bien que me olvidé de conocerlos, y lo peor es que nunca llegaba a sentirme satisfecha. Siempre me veía insuficiente. Entonces habría dado cualquier cosa por con un libro como este, que me despertara de ese sueño imposible de ser la mejor madre del mundo a costa de la desconexión conmigo misma. Lejos de lo que vemos e...
    En stock

    19,23 €

  • NO PASA NADA
    PRADOS, BEGO
    Un texto lleno de ternura e ironía, sobre la maternidad menos narrada y un viaje insólito a través del autismo, una condición inseparable de nuestra naturaleza.Mediodía en Nación Navajo. Carretera infinita, una familia abandonada a su suerte y el inicio de una historia que no es lo que parece. Así empieza No pasa nada. Un ensayo que arranca como un thriller y en el que el testi...
    En stock

    20,10 €

  • 12 SOLUCIONES PARA SUPERAR LOS RETOS DE LAS PANTALLAS
    MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ANGEL
    Una obra práctica que, desde la evidencia científica, aporta soluciones al daño que producen las pantallas en la infancia y en la juventud.Cómo prevenir adicciones, el consumo de pornografía y problemas de salud mental en tus hijos. «Lee este libro y pon en práctica las doce soluciones que te voy a explicar, sin saltarte ninguna de ellas. Si sigues al pie de la letra estos cons...
    En stock

    10,53 €

  • EXPECTATIVAS, DEPRESIÓN POSPARTO Y VÍNCULO. CUANDO LA CRIANZA NO ES LO QUE ESPER
    HORRILLO ALVAREZ, BARBARA
    Esta obra responde a una doble necesidad. Primero, mostrar a las madres que el malestar emocional durante el embarazo, el parto o el posparto tiene salida, que no es un estado permanente, que tiene una explicación y que todos los sentimientos en ese proceso son válidos, más allá de lo que la presión social dicta que deberían experimentar. También busca liberar de la culpa y da...
    En stock

    15,39 €

  • SÍ, PUEDO SER MADRE SOLA
    BERNAL, EVA MARÍA
    Sí, puedo ser madre sola es una guía clara, sincera y profundamente inspiradora para mujeres que contemplan la maternidad en solitario como un acto de amor, libertad y responsabilidad. Con una mezcla de experiencia personal, información práctica y consejos útiles, Eva María Bernal responde a las grandes preguntas: ¿Qué opciones existen para lograr un embarazo? ¿Qué papel juega ...
    En stock

    15,38 €

  • MADRE
    ROIG, PAOLA
    El libro de autocuidado que las madres no sabían que necesitaban, pero estaban esperando. «La maternidad es potente. Es dura. Es intensa. Es preciosa. Es frustrante. Y maravillosa. Pero sobre todo es transformadora. Si te permites vivirla plenamente, si te permites escucharte, si te permites gozar de cada momento, si te permites vivir intensamente los placenteros y transita...
    En stock

    19,18 €