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Arte antiestrésDesconecta. Relájate. Inspírate. Colorea.Este libro es para ti, para que pares y te regales ese momento que necesitas. Únete al fenómeno que arrasa en todo el mundo.Colorear es una actividad terapéutica para todas las edades que ayuda a relajar el cuerpo y la mente. Este nuevo volumen de más de 100 láminas originales ofrece una encantadora variedad de exquisitas ilustraciones pensadas especialmente para regalarse un momento de serenidad antes de ir a dormir.Al centrarnos en la armonía de los colores, el contorno de los dibujos y el trazo del lápiz, conseguiremos calmar la respiración, aquietar los pensamientos que se agolpan en nuestra cabeza, liberarnos del estrés acumulado a lo largo del día y prepararnos para una noche de sueño placentero y reparador.Reseñas:
«Los cuadernos con ilustraciones para pintar enfocados a un público adulto son una nueva forma de terapia.»
S Moda (El País)«Saca los colores y mánchate. La nueva moda para aflojar la tensión del día a día es... colorear.»
Mujer hoy (ABC)
