15 MINUTOS DE PILATES

15 MINUTOS DE PILATES

MANTENIMIENTO FISICO MEDIANTE EL ESTIRAMIENTO,LA TONIFICACION Y EL FORTALECIMIEN

ACKLAND / ACKLAND, LESLEY

15,38 €
DISPONIBLE (de 5 a 7 días)
Editorial:
EDICIONES TUTOR
Año de edición:
2003
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-7902-416-1
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
En forma
15,38 €
DISPONIBLE (de 5 a 7 días)
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Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incrementar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específico

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