Búsqueda de Editorial : SUSAETA / Colección : Vida natural

2 resultados

  • YOGA PARA PROBLEMAS DE ESPALDA
    VARMA, NISHA
    ¿Le duele la espalda cuando está de pie? ¿Siente dolor al inclinarse? ¿Le molesta la espalda cuando conduce? Un SÍ a cualquiera de estas preguntas indica que sufre un problema de espalda. Las posturas de yoga o asanas que recoge este libro son idóneas para usted, pero también para deportistas, cuidado prenatal y posnatal, así como para prevenir y mejorar la calidad de vida. Úna...
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  • YOGA EN EL TRABAJO
    VARMA / VARMA, NISHA
    Los sencillos ejercicios que le propone este libro, basados en el yoga, puede practicarlos en su lugar de trabajo. Previenen dolencias crónicas, proporcionan energía y permiten encarar las exigencias de la rutina diaria sin el negativo estrés físico y mental. ...
    Agotado

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