Búsqueda de Editorial : EDICIONES TUTOR / Colección : Guía de bolsillo

6 resultados

  • GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO
    ROBLES FERNÁNDEZ, FE / PÉREZ BERNALDE, ROSA M.
    La guía Para controlar la hipertensión caminado... y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenam...
    DISPONIBLE (de 5 a 7 días)

    5,72 €

  • GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA DIABETES CAMINANDO
    ROBLES,F / PÉREZ, ROSA MARÍA / ROBLES, M. / ESCOBAR, KIKA
    Esta guía Para controlar la diabetes caminado? y estar en forma ofrece pautas alimenticias y un programa de entrenamiento dirigidos a los diabéticos, para realizar una actividad física cotidiana con la que bajar peso, reducir el azúcar en la sangre y mejorar la resistencia, el estado físico y la salud en general. Para ello propone incorporar la caminata deportiva a la vida norm...
    DISPONIBLE (de 5 a 7 días)

    4,76 €

  • VENDAJES FUNCIONALES EN EL DEPORTE. TAPING
    SCHUR,ANDREAS
    Todo el entorno físico-deportivo ya conoce la ventaja de los vendajes funcionales sobre el reposo absoluto. Ésta es evidente: la actividad metabólica del área implicada puede mantenerse a un nivel elevado, evitando los productos de desecho indeseados del tejido muscular. La mayoría de las actividades deportivas pueden incluso continuarse, mientras se siguen los consejos de un m...
    DISPONIBLE (de 5 a 7 días)

    11,06 €

  • GUÍA DE BOLSILLO. CIEN EJERCICIOS DE FUERZA
    MCNEELY,ED
    Guía de bolsillo que presenta cien ejercicios de fuerza eficaces para todos: desde deportistas que necesitan una mayor potencia hasta personas mayores que desean envejecer en las mejores condiciones físicas. El fisiólogo del ejercicio Ed McNeely presenta ejercicios de fuerza para todos los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parte superior e inferior de la espa...
    DISPONIBLE (de 5 a 7 días)

    7,64 €

  • GUÍA DE BOLSILLO. NUDOS NÁUTICOS
    DAY,CYRUS L. / JARMAN, COLIN
    Nudos náuticos se publicó por primera vez en inglaterra en 1953; desde entonces, este apreciado libro de consulta ha sido utilizado por miles de navegantes de todo el mundo. Esta nueva edicion ha sido completamente revisada para actualizarla y adecuarla a ...
    Descatalogado

    7,21 €

  • GUÍA DE BOLSILLO. NUDOS REALMENTE ÚTILES PASO A PASO
    OWEN, PETER
    Aprenda a realizar y utilizar los nudos más útiles y prácticos de uso diario en el trabajo, el hogar, el deporte, etc. Escrito sin términos técnicos, esta guía proporciona sencillas instrucciones paso a paso, y presenta de forma muy clara los dibujos de nudos que pueden suplir las necesidades diarias de casi todo el mundo. Contiene la explicación de los siguientes nudos: nudo d...
    Agotado

    5,72 €