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LA VIDA DE PIE Y EN MOVIMIENTO

COCCOZ, MONICA DRA.

Las personas que trabajan en una oficina o teletrabajando pasan entreel 70 y el 80% del tiempo sentadas. Es un hecho probado que quienesconsiguen reducir el tiempo de estar sentado permanecen más tiempo depie y se mueven con más frecuencia tienen más energía, mayorconcentración y son más productivos. También experimentan una menorfatiga después de una jornada laboral, con menos...

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