MINDFULNESS ATENCIÓN PLENA

MINDFULNESS ATENCIÓN PLENA. INTELIGENCIA EMOCIONAL

Editorial:
Editorial Reverte
Año de edición:
Materia
Economía y empresa
ISBN:
978-84-946066-4-9
Páginas:
132
Encuadernación:
Rústica
9,57 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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El mindfulness ha despertado un gran interés tanto en los círculos científicos como en la calle. Los beneficios que nos aporta su práctica nos permite ser personas más eficientes, más creativas, conseguir tener una mayor conciencia de nosotros mismos y un mayor carisma. Este libro proporciona los pasos prácticos necesarios para integrar la atención plena en nuestra rutina diaria de trabajo.

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