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ENCICLOPEDIA DE MUSCULACIÓN Y FUERZA. 381 EJERCICIOS Y 116 PROGRA

STOPPANI, JIM

La Enciclopedia de musculación y fuerza es una completísima guía de entrenamiento y un manual de referencia en su disciplina, ya que abarca todas las facetas del desarrollo de la musculatura y la fuerza. Fruto de una rigurosa investigación, en este libro encontrará: . Definiciones de los términos y conceptos más importantes. . Evaluaciones de las opciones de equipamiento, co...

DISPONIBLE (de 5 a 7 días)

75,48 €
MUSCULACIÓN DEL TREN SUPERIOR

WUEBBEN / STOPPANI / WUEBBEN, JOE / STOPPANI, JIM

Consiga llevar el entrenamiento de su tronco al nivel más elevado con Musculación del tren superior. Joe Wuebben y Jim Stoppani, PhD, forman un tándem que proporciona los ejercicios y los programas más efectivos para incrementar la fuerza, el volumen, la potencia y la definición del tronco. Centrándose en los brazos, los hombros, la parte superior de la espalda, el pecho y los ...

No disponible

19,18 €

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