Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: roig marc roig tio marc

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  • EL LIBRO DE LA MARATÓN
    ROIG, MARC / ROIG TIÓ, MARC
    Lo más complicado de cualquier maratón es planificar y prepararse para la carrera y en este libro el maratonista y fisioterapeuta Marc Roig nos desvela toda la información necesaria para hacerlo en las mejores condiciones, ya estemos empezando a correr o queramos mejorar nuestra marca. Conoceremos desde los principios básicos del entrenamiento (nutrición, hidratación, prevenci...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    19,13 €

  • CORRE COMO UN ETÍOPE
    ROIG TIÓ, MARC
    Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele. A los libros habituales s...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    17,21 €